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Comment retrouver confiance en soi grâce au coaching ?

Le savoir-être d'un coach repose essentiellement sur l'acceptation, la bienveillance et la relation de confiance qu'il crée avec ses élèves. En effet, un coach vous accompagne afin que vous appreniez à vous connaître davantage, à gérer vos émotions et à vous écouter. Le manque de confiance en soi ponctuel fait partie de la vie mais il ne doit pas devenir permanent. C'est pourquoi le coaching permet de développer ses capacités physiques et psychiques afin de renforcer sa confiance en soi et ce, dans les moments de doute. Par ailleurs, il ne faut pas oublier que la confiance en soi est une construction individuelle. Faire appel à un coach vous aidera à travailler sur vous-même mais il ne peut faire le travail à votre place.

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