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Quand faire une cure de vitamines ?

Quand faire une cure de vitamines ?

Quelle que soit la période de l’année, notre corps a besoin de vitamines. Elles peuvent se trouver notamment dans tous les fruits et légumes, mais pas que. En effet, vous avez aussi la possibilité d’utiliser des compléments alimentaires vitaminés en plus. Si vous ne souhaitez pas en prendre tout au long de l’année, vous pouvez cibler certaines périodes propres à votre ressenti. Si vous sentez par exemple une baisse significative d’énergie, il sera temps de faire une cure de vitamines. Le plus important est de rester constant lorsque vous la faites et d’en prendre chaque jour. Vous verrez alors directement les effets et vous vous sentirez bien mieux dans votre corps.

Est-il utile de faire une cure de vitamines en hiver ?

Tout comme le reste de l’année, votre corps a besoin de vitamines. C’est d’autant plus le cas pendant l’hiver qui le met à rude épreuve ! Ainsi, même si vous n’éprouvez pas forcément de besoins particuliers au moment même, il peut être très bien d’en faire une. En effet, ces capsules de vitamines sont composées des meilleurs ingrédients frais et d’origine naturelle. Vous aurez ainsi un boost de nutriments, vitamines et minéraux qui remettront votre corps d’aplomb. Notre conseil : commencez votre cure de vitamines au début du mois d’octobre et arrêtez là vers la fin du mois d’avril.

Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre des vitamines ?

Pour cela, tout dépend du type de vitamines que vous prenez. Certaines doivent être prises au milieu du repas ou en dehors des repas. Notre recommandation pour votre cure : les capsules Juice Plus+ Premium! Nous vous conseillons de les prendre au moment des repas. La dose conseillée est de 2 capsules de chaque par jour, donc 6 gélules au total. Notre rédaction a aimé ces capsules, car Juice Plus+ utilise uniquement des fruits et légumes entiers, non transformés et de haute qualité.

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