Le meilleur traitement consiste à prévenir le mal, d’autant puisqu’il n’existe pas de médicaments à tous les maux. D’ailleurs, le coût de ces derniers ne cesse d’augmenter. Même s’il n’est pas possible de prévenir toutes les maladies, les troubles d’ordre psychologique, tels que le stress, peuvent être prévenus. Dans ce cas, comme dans beaucoup d’autres, la réflexologie peut vous aider grandement. Voici 5 raisons pour lesquelles vous devez faire appel à un réflexologue à Avignon.
Soulager vos organes par le pied
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie est une pratique thérapeutique qui se focalise principalement sur les pieds, mais aussi les mains et les oreilles. Ceci part du principe selon laquelle ces différentes parties représentent le corps humain. Cette médecine douce consiste à palper le pied du patient pour agir sur son corps en général. Ainsi, trouver un bon réflexologue à Avignon est idéal pour relaxer son organisme.
Il est prouvé que la voûte plantaire comporte plus de 7000 terminaisons nerveuses. Depuis cette partie, il est donc possible d’atteindre une grande partie du corps humain. Il s’agit de la principale raison pour laquelle le réflexologue passe plus de temps à palper le pied et de ses patients. Ceci aide à activer les différentes terminaisons qui soulagent les plus de 70 organes humains.
Soulager le stress et l’anxiété
Selon les statistiques, environ un cinquième des Français souffre du stress. La majorité des victimes est jeune et les femmes viennent en deuxième position. Il s’agit donc d’un mal récurrent, mais dont la réflexologie peut venir à bout. Pour le prouver, une étude avait été menée en 2002 sur une soixantaine de femmes. Après neuf séances de massage plantaire et palmaire, les symptômes du stress ont disparu et les femmes ont retrouvé leur bien-être psychologique.
Une bonne séance de réflexologie est aussi efficace pour venir à bout de l’anxiété. Il vous suffit de trouver un bon réflexologue à Avignon. Ce professionnel agit sur les différentes parties de votre corps pour canaliser vos émotions. Ainsi, il vous libère du cortisol, de la noradrénaline et d’autres énergies négatives.
Réduire les maux de tête
Un rendez-vous chez un réflexologue à Avignon peut vous aider à soigner votre mal de tête. En effet, la migraine touche 83 % des Français, mais tous ne s’en rendent pas compte. Pourtant, elle peut entraîner des maladies plus graves, dont un accident vasculaire cérébrale.
L’efficacité de la réflexologie sur les maux de tête a été prouvée depuis 1990. La conclusion est issue d’une étude menée par des chercheurs danois et publiée dans la revue « Alternative Therapies ».
Pour vous aider à contrer le mal, le réflexologue palpe la partie supérieure de vos orteils, en l’occurrence le gros. Cette partie étant reliée directement à la tête, les pressions du professionnel apaisent les douleurs et rafraîchissent le cerveau.
Améliorer le sommeil
L’insomnie est un mal récurrent qui peut avoir diverses sources. Quelles qu’elles soient, le réflexologue vous aide à retrouver le sommeil. À cet effet, il peut vous poser quelques questions avant le début de la séance. Celles-ci lui permettent d’identifier l’origine du mal et les zones sur lesquelles il doit agir.
Par les techniques adaptées, le réflexologue stimule la glande endocrinienne. Celle-ci libère de la mélatonine qui vous permet de retrouver le sommeil.
Favoriser la circulation et le métabolisme
Une bonne circulation sanguine est le gage d’une bonne santé. Toutefois, vous n’êtes pas obligé de manger une variété d’aliments pour la favoriser. Un rendez-vous chez votre réflexologue à Avignon vous y aidera. En effet, les palpations libèrent les tensions du bassin et favorisent la circulation sanguine. Ceci a pour conséquence directe d’améliorer le métabolisme.
En faisant appel à un réflexologue à Avignon, vous apportez de nombreux bienfaits à votre organisme.
